Пролетните алергии се сè почести, а со будењето на природата и цветањето на билките кај голем дел од луѓето се јавува алергиска реакција на полен која се манифестира преку воспаление на носната слузница.

Иако не постои решение кое трајно ќе ги отстрани симптомите на алергија, некои природни состојки можат во голема мера да ги ублажат овие симптоми и да го подготват организмот полесно да се соочи со реакцијата на поленовиот прав.

Народната медицина советува секојдневно да земате по една мала лажичка мед, особено во периодот пред и за време на цветањето на билките.
Медот содржи мало количество на полен кое ќе го подготви организмот и ќе ги ублажи алергиите кои настануваат токму како реакција на поленот.

Лукот и кромидот го јакнат имунитетот и може многу да помогнат за намалување на секретот од носот и кивавицата предизвикана од алергии.

За намалување на симптомите се препорачуваат и инхалации со топол чај од камилица и жалфија.