Народната медицина советува секојдневно да земате по една мала лажичка мед, особено во периодот пред и за време на цветањето на билките.
Медот содржи мало количество на полен кое ќе го подготви организмот и ќе ги ублажи алергиите кои настануваат токму како реакција на поленот.